SLO-YOGA
Slo-Yoga
Yoga ist die Reise zu deinem wahren Selbst
Der Hatha Yoga beruht auf der traditionellen tantrischen Philosophie. Asanas,Pranayama sowie Meditation werden in einem ganzheitlichen Ansatz praktiziert.
Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Körperstellungen in einer fliessenden und kreativen Abfolge aneinandergereiht und mit der Atmung verbunden werden.
Eine kurze aber effiziente Yoga-Einheit, um Anspannungen zu lösen und deinen Geist neu auszurichten.
2023 Chakra Yoga, W. Badwal
2022 50h traditionelles Tantrisches Hatha Yoga
2022 Workshop Mantra-Meditation
2021 Yogalap, Breath is Life Course
2020 Ayurveda Yoga for the Doshas
2018 Seminar Kinderyoga, Sunlight Kids Yoga
2018 Retreat Iyengar Yoga, Larnaka
2017 STAY (A course in Meditation)
2017 Weiterbildung Adjustments, C. Wacker
2016 Retreat Aruba, R. Brathen
2016 Zertifikat Anatomie und Integration Yoga. Anatomie/Pathologie, Yoga Schweiz
2013-2017 Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Lotos Yoga Basel/Zürich
Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Yoga Schweiz
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10 Lektion à 60 Minuten (verpasste Lektionen können innerhalb des Quartals vor- oder nachgeholt werden)
CHF 240
10 Lektionen à 30 Minuten (verpasste Lektionen können innerhalb des Quartals vor- oder nachgeholt werden)
CHF 130
1 Lektion à 60 Minuten
CHF 26
1 Lektion à 30 Minuten
CHF 15
nach Vereinbarung