Slo-Yoga

Yoga ist die Reise zu deinem wahren Selbst

Hallo, schön bist Du da. Ich bin Silvia und Yoga ist meine Leidenschaft.

Mein Kursangebot

Hatha Yoga

Der Hatha Yoga beruht auf der traditionellen tantrischen Philosophie. Asanas,Pranayama sowie Meditation werden in einem ganzheitlichen Ansatz praktiziert.


Vinyasa Yoga Flow

Ein dynamischer Yogastil, bei dem die Körperstellungen in einer fliessenden und kreativen Abfolge aneinandergereiht und mit der Atmung verbunden werden.


Yoga Shorty über Mittag

Eine kurze aber effiziente Yoga-Einheit, um Anspannungen zu lösen und deinen Geist neu auszurichten.

Ausbildungen


2022 50h traditionelles Tantrisches Hatha Yoga

2022 Workshop Mantra-Meditation

2021 Yogalap, Breath is Life Course

2020 Ayurveda Yoga for the Doshas

2018 Seminar Kinderyoga, Sunlight Kids Yoga

2018 Retreat Iyengar Yoga, Larnaka

2017 STAY (A course in Meditation)

2017 Weiterbildung Adjustments, C. Wacker

2016 Retreat Aruba, R. Brathen

2016 Zertifikat Anatomie und Integration Yoga. Anatomie/Pathologie, Yoga Schweiz

2013-2017 Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Lotos Yoga Basel/Zürich

Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Yoga Schweiz

Preise

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Quartals-Abo

10 Lektion à 60 Minuten (verpasste Lektionen können innerhalb des Quartals vor- oder nachgeholt werden)

CHF 240

Quartals-Abo Yoga Shorty über Mittag

10 Lektionen à 30 Minuten (verpasste Lektionen können innerhalb des Quartals vor- oder nachgeholt werden)

CHF 130

Einzellektion

1 Lektion à 60 Minuten

CHF 26

Privatstunden

nach Vereinbarung